Kendi Kendine Ben Muayenesi

Melanom; “melanosit” isimli hücrelerden köken alan, kötü huylu bir tümördür.

• Melanom; çoğunlukla, normal görünümlü deride “yeni bir oluşum” olarak çıkmaktadır. Daha az (%30) sıklıkla isi önceden var olan bir ben üzerinde gelişim göstermektedir.

• Melanom; benleri andıran deri seviyesinde bir leke/benek veya deriden kabarık oluşumlar olarak belirti verir. Nadiren deri renginde olabilmektedir.

 

• Renk ve şekil simetrisi bulunmayan;

• Düzensiz sınırlı;

• Renk alacası veya renk değişimi sergileyen;

• 5mm’den (kurşun kalem silgisi çapından) büyük çaplı;

• Hızlı genişleyen veya kabarıklaşan;

• Kaşıntı, kanama veya kabuklanma gösteren yeni oluşumlar melanom için öncelikle

şüphe uyandırmaktadır.

• Melanomun erken tanısı ve erken tedavisi hastaya tam düzelme şansını vermektedir. Tanı ve tedavide geç kalınması kanserin hızla yayılmasına ve ölümlere neden olabilmektedir.

• Düzenli aralıklarla bireyin kendi kendini muayene etmesi ve yeni çıkan şüpheli oluşumları fark ettiğinde zaman kaybetmeden dermatoloji uzmanına başvurması, melanomun erken tanısını sağlayan en önemli etkendir.

• Standart, eksiksiz ve güvenilir bir “kendi kendini muayene” gerçekleştirebilmek için bu kılavuzun arka sayfasındaki adımları her muayenede takip etmeniz yararınıza olacaktır.

 

Kendi kendine ben muayenesi nasıl yapılır?

 

• Deri kanserinin erken tanısı için bireylerin düzenli olarak, 3-6 ayda bir kez, kendi kendini muayene etmesi önerilir. Bu muayene ile tüm deri mukoza yüzeyleri değerlendirilir.

• Kendi kendini muayene aydınlık bir ortamda yapılmalıdır.

• Muayene için gerekli olan malzemeler önceden hazır bulundurulmalıdır.

Gerekli Malzemeler: El aynası, boy aynası, tabure/sandalye, tarak, saç kurutma makinesi, silgili kurşun kalem, cetvel ve beden haritalarıdır.

Beden haritalarına şüpheli bulunan lezyonların kayıt edilmesi gereklidir. İdeal bir kayıt için dijital fotoğraflama önerilmektedir.

• Bir veya iki ayna yardımı ile yeterli aydınlatma altında tüm yüz bölgesini, burun,

dudaklar, ağız içi ve kulakları içerecek şekilde detaylı olarak inceleyiniz.

• Kulak arkalarının incelenmesi için boy aynası ve el aynasını birlikte kullanınız.

• Baş saçlı derisini incelerken deri yüzeyindeki değişikliklerin saçların altında saklı

kalmasına izin verilmemelidir. Bunun için saç tarağı ile saçlarınızı aralayabilir veya saç kurutma makinesi ile saçlarınızı havalandırarak inceleme yapabilirsiniz.

• Giyisilerinizin tamamını çıkardıktan sonra gövde ön kısmı derinizi bir bütün olarak boy aynası önünde inceleyiniz.Kadın hastaların her iki meme altı ve memeler arasındaki katlantıyı açarak eksiksiz inceleme yapmaları gerekmektedir.

• Boy aynası önünde kollarınızı yukarı kaldırarak her iki koltuk altı bölgesi ile gövdenizin sağ ve sol yan kısımlarını da inceleyiniz.

• Gövde arka kısmı, kalça ve bacak arka kısmı derinizi incelemek için boy aynası ve el aynasını birlikte kullanınız.

• Kollarınızı dirsekleriniz seviyesinde kırarak sağ ve sol ön kolunuz ile kollarınızın ön

ve arka kısımlarını tam olarak inceleyiniz.

• Her iki elinizi; avuç içleri, el parmak araları ve tırnak altları dahil olacak şekilde

kontrol etmeyi unutmayınız.

• Bir sandalyeye oturarak, ayaklarınızı tabureye uzatınız. Bacaklarınızı, ayaklarınızın

ön/üst kısımlarını ve genital bölgenizi inceleyiniz.

• Her iki ayak tabanınız, topuklar ve ayak parmak aralarınız ile ayak tırnaklarınızı incelemeyi unutmayınız. Gerekirse bu bölgeleri daha iyi görmek için el aynası kullanınız.